Entspannt ins Wochenende

Meditatives Malen mit der Entspannungspädagogin Manuela Roa.

So sieht der Ablauf aus:

Wir beginnen mit einer Meditation in Form einer Fantasiegeschichte, die jeden Monat ein anderes Thema haben wird. 

Danach steht ein Keramikteller zum individuellen Bemalen bereit. Natürlich könnt ihr auch andere Gegenstände bemalen, kommt dann aber bitte etwas früher, damit wir die Möglichkeiten besprechen und ihr euch etwas (bei Petra) aussuchen könnt. 

Für dieses Angebot sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Manuela bietet euch an diesem Abend die Möglichkeit Achtsamkeit, Entschleunigung und Stille zu erleben. Plant bitte 3 Stunden ab 18 Uhr ein. 

Kosten inkl. Teller (20cm), Tee oder Sprudel = 40,- Euro

Anmeldungen bitte per WhatsApp 01575-2228742 oder info@mal-bank.de 

Zum Vormerken

Weitere Termine, immer freitags:

31.03.2023

28.04.2023

26.05.2023

30.06.2023

28.07.2023

25.08.2023